Share/Save/Bookmark

Treningsprogram Februar, Mars, April 2020
UKEDAG DATO TRENINGSMETODE TRENINGSANSVARLIG
Februar



                      
                                                                                                                                                                                                                                           
                                                           
Lørdag
1/2
Langtur
Roar
  • Mandag
3/2
Fartslek Steinar
Onsdag
5/2
Intervall 1 Hilde
Lørdag
8/2
Langtur Tone/Trond
Mandag
10/2
Fartslek
Rune
Onsdag
12/2
Intervall 2 Steinar O.
Lørdag
15/2
Langtur Linda
Mandag
17/2
Fartslek Karsten
Onsdag
19/2
Intervall 9 Andre
Lørdag
22/2
Langtur Bente H.
Mandag
24/2
Fartslek Einar L
Onsdag
26/2
Intervall 3 Odd/Gerd
Lørdag
29/2
Langtur Gunn
























Mars











Mandag
2/3
Fartslek Knut A J
Onsdag
4/3
Intervall 4 Hilde




Lørdag
7/3
Langtur Linda
Mandag
9/3
Fartslek Karsten
Onsdag
11/3
Intervall 8 Andre




Lørdag
14/3
Langtur Jan S
Mandag
16/3
Fartslek Odd/Gerd
Onsdag
18/3
Intervall 6 Steinar




Lørdag
21/3
Langtur Roar
Mandag
23/3
Fartslek Gunn
Onsdag
25/3
Intervall 1
Lørdag
28/3
Langtur Tone/Trond
Mandag
30/3
Fartslek Rune










April











Onsdag
1/4
Intervall 6 Einar L
Lørdag
4/4
Langtur Bente H.
Mandag
6/4
Fartslek Hilde




Onsdag
8/4
Progressiv 10 km Karsten

Lørdag



11/4
Langtur Gunn
Mandag
13/4
Fartslek Hilde
Onsdag
15/4
Intervall 3 Andre




Lørdag
18/4
Langtur Roar
Mandag              20/4       Fartslek                                                               



Onsdag
                                        Steinar
22/4
Intervall 6
Jan S
Lørdag                25/4       Langtur                                                                                 Rune
Mandag               27/4       Fartslek                                                                                Steinar O
Onsdag               29/4       Intervall 1                                                                             Einar L