Share/Save/Bookmark
Treningsoversikt november og desember- 17.
UKEDAG DATO TRENINGSMETODE TRENINGSANSVARLIG
NOVEMBER
Lørdag 4 Langkjøring kl. 14.00 Jon G.
Mandag 6 Rolig tur ca. 10 km Steinar S.
Onsdag 8 Fartslek Rune N.
Torsdag 9 Innetrening, Trento kl. 19.05 Trento
Lørdag 11 Langkjøring kl. 14.00 Jan S.
Mandag 13 Fartslek Line
Onsdag 15 Rolig tur ca. 10 km Karsten
Torsdag 16 Innetrening, Trento kl. 19.05 Trento
Lørdag 18 Langkjøring kl. 14.00 Rune N.
Mandag 20 Rolig tur ca. 10 km Morten
Onsdag 22 Fartslek Jon G.
Torsdag 23 Innetrening, Trento kl. 19.05 Trento
Lørdag 25 Langkjøring kl. 14.00 Jan S.
Mandag 27 Fartslek Rune N.
Onsdag 29 Rolig tur ca. 10 km Steinar S.
Torsdag 30 Innetrening Trento 19.05 Trento
DESEMBER
Lørdag 2 Langkjøring kl. 14.00 Line
Mandag 4 Rolig tur ca. 10 km Morten
Onsdag 6 Fartslek Jon G.
Torsdag 7 Innetrening, Trento kl. 19.05 Trento
Lørdag 9 Langkjøring kl. 14.00 Rune N.
Mandag 11 Fartslek Jan S.
Onsdag 13 Rolig tur ca. 10 km Karsten
Torsdag 14 Innetrening, Trento kl. 19.05 Trento
Lørdag 16 GLØGG-SERVERING GAPAHUKEN KL. 15:00 Styret
Lørdag 16 Langkjøring kl. 14.00 Steinar S.
Mandag 18 Rolig tur ca. 10 km Karsten
Onsdag 20 Fartslek Jon G.
Torsdag 21 Innetrening, Trento kl. 19.05 Trento
Mandager kl. 19.00/ Trento
Onsdager kl. 19.00 / Trento
Torsdager kl. 19.05 Innetrening Trento, styrke stang i sal. Dusjmuligheter.
Lørdager kl. 14.00/ Trento